Dispositivi & accessori
Polenta se špenátem a sýrem
Prep. 25min
Totale 1h
4 porce
Ingredienti
-
1 polévková lžíce oleje na vymazání
-
1100 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
1 čajová lžička soli plus extra navíc na dochucení
-
270 gramů polenty (kukuřičné krupice)
-
čajová lžička soli plus navíc na dochucení
-
300 gramů mražených špenátových listů rozmrazených a dobře vymačkaných
-
400 gramů rajčat na tenké plátky
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů sýru goudy na kousky
-
150 gramů sýra feta na kousky
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
35 g
Calorie
2729 kJ /
652 kcal
Grassi
32 g
Fibre
6.8 g
Carboidrati
54 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veget! Pohoda bez masa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Smetanové brambory se špenátem
50min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Chřestovo-sýrový quiche
1h 10min
Jogurtové muffiny s goji
40min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9h 30min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1h 5min
Rizoto se salsicciou a hráškem
40min
Květáková pizza
30min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min