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Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco
4.7 52 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 porzioni
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Ingredienti

  • 30 - 40 g zucchero a piacere
  • 230 g di frutti di bosco misti lavati ed asciugati
  • 130 g di cubetti di ghiaccio
  • 150 g di yogurt naturale
  • 120 g di latte intero freddo

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 2.9 g
Calorie 406 kJ / 97 kcal
Grassi 2.6 g
Fibre 1.3 g
Carboidrati 16.5 g

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