Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

4.6 36 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 porzioni

Ingredienti

  • di zucchero a piacere
    30 - 40 g
  • di frutti di bosco misti lavati ed asciugati
    230 g
  • di cubetti di ghiaccio
    130 g
  • di yogurt naturale
    150 g
  • di latte intero freddo
    120 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 97 kcal / 406 kJ
Proteine 2.9 g
Grassi 2.6 g
Carboidrati 16.5 g
Fibre 1.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...