Smoothie ai frutti di bosco
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Smoothie ai frutti di bosco

4.7 (6 valutazioni )

Ingredienti

  • 30 - 40 g di zucchero, a piacere
  • 230 g di frutti di bosco, lavati ed asciugati
  • 130 g di cubetti di ghiaccio
  • 150 g di yogurt naturale
  • 120 g di latte intero freddo

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
406 kJ / 97 kcal
Proteine
2.9 g
Carboidrati
16.5 g
Grassi
2.6 g
Fibre
1.3 g

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