Dispositivi & accessori
Chili con carne
Prep. 15min
Totale 1h
6 porcji
Ingredienti
-
400 g mięsa wołowego pokrojnego w 2-3 cm kostkę, lekko zmrożonego
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
2 papryczki chili, świeże z gniazdami nasiennymi, pokrojone na kawałki
-
160 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka czerwonej papryczki chili, suszonej mielonej
-
250 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 liście laurowe, suszone
-
200 - 220 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
200 - 220 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
19.6 g
Calorie
1010 kJ /
241 kcal
Grassi
10.9 g
Fibre
6.1 g
Carboidrati
22.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SYCĄCE DANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Chili con carne
40min
Szybkie chili con carne
35min
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1h 30min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Salsa z pomidorów i kolendry
1h 5min
Kurczak w sosie satay
30min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3h 10min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4h 30min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Sos boloński
55min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1h