Dispositivi & accessori
Gevulde Eikelpompoen
Prep. 20min
Totale 1h 20min
2 portie
Ingredienti
-
Parmezaanse kaas in stukken45 g
-
peterselieblad, vers plus extra voor de garnering of 15 g selderijblaadjes, plus extra voor de garnering15 gram
Eikelpompoen
-
eikelpompoen1
-
boter, inwrijvenavocado-olie inwrijven
-
zout op smaak brengen
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
Vulling
-
bloemkoolroosje kleine steeltjes verwijderd115 g
-
ui in stukken gesneden60 g
-
selder in stukken gesneden (2,5 cm)30 g
-
15 g pecannoten, gehalveerdwalnoten, gehalveerd15 g
-
avocado-olie30 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen1 snuifje
-
paddenstoel, bruin, vers ontsteeld en in vieren gesneden140 g
-
gedroogde veenbessen (opzionale) ongezoet30 g
-
tamari saus1 ½ tl
-
ciderazijn1 ½ tl
-
water1135 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
923.8 mg
Proteine
15.9 g
Calorie
1909.6 kJ /
456.4 kcal
Grassi
26.4 g
Fibre
8.2 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
47.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min
Vegan Lasagne met Linzen
2 Std. 20 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
1 Std. 10 Min
Soba noodle mee goreng
40 Min
Knolselder parmigiana
1 Std. 10 Min
Vegan cheeseburgers
10 Std.
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Keine Bewertungen
Salade van cannellinibonen
Keine Bewertungen
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Keine Bewertungen