Dispositivi & accessori
Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten
Prep. 20min
Totale 2h 40min
4 portie
Ingredienti
-
zalmfilet, vers (4 stuks van 125 g, 3 cm dik), zonder schil500 g
-
sojasaus4 el
-
mirin (zoete rijstwijn)2 tl
-
honing1 eetlepel
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
citroen4 sneetjes
-
citroensap vers geperst30 g
-
water tot de zakken volledig bedekt zijn (zie tip)1400 - 1500 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), vermalengroentebouillonpasta1 el
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
300 g paksoi, alleen de bladeren, grof gehaktChinese kool stengels en bladeren gescheiden en grof gehakt300 g
-
suikererwten100 g
-
olie1 el
-
sesamolie, geroosterd1 el
-
bieslook, vers fijngehakt, voor decoratie2 el
-
chilipeper zaadlijst verwijderd, in dunne plakjes gesneden1
-
vers geperst limoensap
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
84 mg
Proteine
31.3 g
Calorie
1947.5 kJ /
465 kcal
Grassi
18.5 g
Fibre
6.5 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
41.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Virgin Cosmopolitan
Nessuna valutazione
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30min
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Nessuna valutazione
De eerste hap: Vruchtenpuree
Nessuna valutazione
Aalsterse Vlaai
1h
Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps
Nessuna valutazione
Glutenvrije Chocoladetaart met Noten
Nessuna valutazione
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Nessuna valutazione
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1h
Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos
Nessuna valutazione
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40min
Zachte Appelcake
50min