Dispositivi & accessori
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Prep. 10min
Totale 45min
4 portie
Ingredienti
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
52.1 mg
Proteine
4.9 g
Calorie
624 kJ /
149.2 kcal
Grassi
7.4 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
4.7 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Nessuna valutazione
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
Pizza met parmaham en walnoten
28h
Temaki Sushi
1h
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Nessuna valutazione
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
40min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35min
Oost-Europese brunch
Nessuna valutazione
Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten
Nessuna valutazione
Simit - Turkse sesam bagel
2h 10min
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Nessuna valutazione
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min