Dispositivi & accessori
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 35min
Totale 35min
6 sztuk
Ingredienti
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (opzionale)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
831.2 mg
Proteine
18.8 g
Calorie
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Grassi
28.9 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
12.5 g
Carboidrati
38 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min
Smash burger
45min
Czekoladki (Thermomix® Nester)
30min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1h
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)
30min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Chrupiące jajka onsen z kapustą
2h
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1h