Dispositivi & accessori
Galettes de légumes multicolores
Prep. 10min
Totale 20min
4 portions
Ingredienti
-
400 g de légumes variés p.ex. courgettes, carottes, courges, brocoli, en morceaux (3 cm)
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
50 g de farine d'épeautre
-
50 g de flocons d'avoine
-
120 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
948 mg
Proteine
12 g
Calorie
1437.7 kJ /
344 kcal
Grassi
21 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
28 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40min
Boulettes au trésor de légumes
20min
Chili express aux haricots et au chorizo
20min
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45min
Chaussons aux légumes
1h 10min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Curry de poisson
35min
Knöpflis au fromage
35min
Croûtes au fromage au four
35min
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25min
One-Pot aux gnocchis
40min
Tarte aux légumes
1h