Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 valutazioni

Prep. 17min

Totale 50min

8 porsiyon

Ingredienti

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 104.1 mg

Proteine 16.5 g

Calorie 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Grassi 22.3 g

Fibre 6.6 g

Grassi saturi 10.3 g

Carboidrati 30.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Avcı Böreği

1h 10min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5min

Buharda Pişmiş Somon

30min

Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

20min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20min

Kremalı Portakallı Muffinler

1h

Yulaflı Chia Puding

20min

Muzlu Chia Puding

15min

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20min

Böğürtlen ve Erikli Kek

2h 10min

Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası

35min

Katıklı Kabak Dolması

1h 10min