Vai al contenuto principale Cerca
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 20min
3 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • yulaf ezmesi iri
    55 g
  • badem sütü
    450 g
  • chia tohumu
    10 g
  • kakao
    10 g
    10 g keçiboynuzu unu
  • agave şurubu
    20 g
    20 g akçaağaç şurubu
  • şekerli vanilin
    5 g
  • fıstık ezmesi damak tadına göre
    35 - 40 g
  • süzme yoğurt
    3 yk
  • orman meyveleri, karışık, taze (opzionale) servis etmek için

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 196.9 mg
Proteine 8.2 g
Calorie 963.2 kJ / 230.2 kcal
Grassi 10.5 g
Fibre 5.4 g
Grassi saturi 2.4 g
Carboidrati 30.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chialı Kaseler 5 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(34)

35min

Basit Granola

5.0(6)

25min

Çilekli Kıtır Çörekler

4.3(27)

1h 30min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

3.9(14)

12h

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3(23)

24h 10min

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(19)

25min

Karışık Kuruyemişli Müsli

4.2(5)

25min

Muzlu Chia Puding

Ninguna valoración

Chia ve Meyveli Yoğurt

Ninguna valoración

 Mostra tutto
Mostra tutto