Risottata - Asia Style mit Gemüse

3.4 17 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Fenchel in Scheiben (2 cm)
100 g
Sesamöl
25 g
Lauch in Scheiben (5 mm)
120 g
Karotten in Streifen (5 cm x 5 mm)
250 g
Reisnudeln
250 g
250 g Reisglasnudeln
Wasser etwas mehr zum Einweichen der Nudeln
600 g
Sojasauce
50 g
Chilisauce, süß
90 g
Grünkohl in Streifen (1cm x 5cm)
150 g
150 g Pak Choi, in Streifen (1cm x 5cm)
Salz
1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 933 mg

Proteine 8 g

Calorie 1640 kJ / 392 kcal

Grassi 7 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 74 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Deckel auf, Genuss rein 60 ricette
Austria

Risottata 5 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Rote Pizza mit Burrata, Melanzani und Zucchini

3h 45min

Asia Bowl mit marinierten Pilzen

40min

Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn

25min

Sellerie mit Brot-Crumble

50min

Süßkartoffeleintopf mit Ente & Maroni

1h 20min

Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse

50min

Melanzani-Paprika Bowl mit Naturreis und Kofu

1h 25min

Saure Bohnen mit Ofengemüse

45min

Lachs mit Grapefruit-Quinoa

50min

Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree

1h

Italienische Frittata

35min

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35min