Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0 2 valutazioni
Prep. 20min
Totale 50min
500 g

Ingredienti

  • morcovi bucăți
    300 g
  • ceapă sferturi
    150 g
  • roșii bucăți
    150 g
  • dovlecei bucăți
    200 g
  • ciuperci proaspete
    50 g
  • cățel de usturoi
    1
  • foaie de dafin, uscată (opzionale)
    1
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. busuioc, salvie, rozmarin), doar frunzele
    6 fire
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • sare de mare, grunjoasă (vezi recomandare)
    120 g
  • ulei de măsline
    1 lingură

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 500 g

Sodio 46781.1 mg
Proteine 12.8 g
Calorie 1953.1 kJ / 466.8 kcal
Grassi 17 g
Fibre 27.1 g
Grassi saturi 2.7 g
Carboidrati 77.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...