Dispositivi & accessori
Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards
Prep. 20min
Totale 40min
2 portions
Ingredienti
-
2 pavés de saumon frais (120-150 g chacun)
-
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
-
1 c. à café de baies roses en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 filets d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
150 g de pousses d'épinards
-
140 g de nouilles soba
-
2 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
-
½ c. à café de graines de sésame
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
43 g
Calorie
2582 kJ /
616 kcal
Grassi
26 g
Carboidrati
51 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - Petits plats pour intestins irritables
50 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Salade de riz au thon et aux œufs
1h
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Pâtes aux asperges et pesto
45min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min
Risi et bisi
Nessuna valutazione
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35min
Pâtes aux crevettes et à la feta
55min
Tagliatelle au pesto d'oseille
30min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35min
Crevettes yakisoba
35min
Chow mein aux crevettes
45min