Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 750 g d'eau
- 2 belles aubergines, coupées en deux
- 150 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 20 feuilles de persil frais
- 20 feuilles de menthe fraîche
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 60 g de carotte, en morceaux
- 150 g de poivrons, en lamelles
- 3 tomates, en petits cubes
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de quatre-épices
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g de raisins secs
- 350 g viande de bœuf hachée
- 350 g de pignons de pin
La sauce
- 2 c. à soupe bombées de yaourt à la grecque
- 1 c. à soupe de tahini
- sel
- poivre moulu
- 40 g de pistaches, hachées, pour servir
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1651 kJ / 396 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carboidrati
- 23 g
- Grassi
- 21 g
Nelle collection
Ricette alternative
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2j 10 menit
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1h 20min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50min
Tajine de kefta aux œufs
1h 15min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55min
Croquettes patate douce-jambon
3j
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1h 15min
Dorade royale à l'huile épicée
25 Min
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35min
Rfissa au poulet
1h 20min