Hafer-Nuss-Creme

3.8 17 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

3 Portionen

Ingredienti

Haferflocken
100 g
Walnüsse
70 g
Datteln, entsteint
50 g
Salz
1 Prise
Lebkuchengewürz
½ TL
Kakao
1 TL
Wasser
450 g
Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 63 mg

Proteine 10 g

Calorie 1601 kJ / 382 kcal

Grassi 18 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blitz-Frühstück 5 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10min

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10min

Sommerporridge

Sommerporridge

25min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h

Kunterbunte Gemüsefladen

Kunterbunte Gemüsefladen

20min

Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

25min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5min

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

30min

Topfen-Granola

Topfen-Granola

30min

Birchermüsli klassisch

Birchermüsli klassisch

5min

Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

5min