Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 porcje

Ingredienti

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 445.7 mg

Proteine 4.2 g

Calorie 519 kJ / 124.1 kcal

Grassi 8.1 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 11.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

1h

Moktajl z niebieską herbatą i marakują

40min

Kanapki rainbow (TM5)

40min

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40min

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30min

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

1h 15min

Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)

1h

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min

Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze

30min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min