Dispositivi & accessori
Tacos cu legume și fasole kidney
Prep. 20min
Totale 30min
6 bucăți
Ingredienti
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (opzionale) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Sodio
513.8 mg
Proteine
11.1 g
Calorie
1054.4 kJ /
252 kcal
Grassi
13.6 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
23.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Mocktail Galapagos
Nessuna valutazione
Punch de vin alb fiert cu merișoare
Nessuna valutazione
Somon teriyaki sous-vide
1h 20min
Dressing cu gorgonzola
Nessuna valutazione
Tocăniță de vițel în pâine
6h 30min
Focaccia florală
Nessuna valutazione
Desert rapid cu căpșune
5min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40min
Milkshake de căpșune
5min
Granola
1h 40min