Overnight Oats with Matcha Yogurt

5.0 2 valutazioni
Prep. 10min
Totale 8h
2 portions

Ingredienti

  • pecans toasted
    1 oz
  • red apples cut into pieces (1 in.)
    4 oz
    4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • flaxseeds
    1 ½ oz
  • whole milk
    9 oz
    9 oz oat milk
  • yogurt high protein
    6 oz
  • honey
    2 tsp
  • matcha powder
    1 tsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 523.1 kcal / 2188.6 kJ
Proteine 23 g
Grassi 27.8 g
Carboidrati 50.1 g
Fibre 11.6 g
Grassi saturi 5 g
Sodio 99.5 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...