
Dispositivi & accessori
Allergen Free Overnight Oats
Prep. 5min
Totale 8h
6 portions
Ingredienti
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rolled oats divided9 oz
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oat milk20 oz
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pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
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chia seeds1 tbsp
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vanilla extract1 tsp
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honey1 - 2 tbsp
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fresh fruit to garnish
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granola allergen free, to garnish
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
350.4 kcal /
1465.9 kJ
Proteine
12.8 g
Grassi
13.9 g
Carboidrati
46.5 g
Fibre
8.5 g
Grassi saturi
1.9 g
Sodio
21.1 mg
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