Dispositivi & accessori
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
Prep. 20min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
924.3 mg
Proteine
15.4 g
Calorie
1232 kJ /
294.5 kcal
Grassi
18.8 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
4.2 g
Carboidrati
17.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Bezalkoholowy drink cytrynowo-tymiankowy
45min
Wrapy à la moussaka
50min
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min