Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1 58 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

8 portions

Ingredienti

fresh spinach roughly chopped, as needed
10 ½ oz
dried garbanzo beans
3 ½ oz
water divided
28 oz
salt
1 tsp
yellow onions in pieces (1 in.)
7 oz
olive oil
1 oz
carrots sliced (1 in.)
9 oz
garlic cloves
3
turnips (opzionale) in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 pinch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4 g

Calorie 429 kJ / 102 kcal

Grassi 4 g

Fibre 3.9 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simple Ideas 179 ricette
Stati Uniti

The basic cookbook 177 ricette
Canada

The Basic Cookbook 176 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30min

Stuffed Vegetables

1h 20min

Cod with Citrus Butter

50min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1h

Green Smoothie

10min

Purple Cauliflower Soup

25min

Garlic Shrimp and Grits

1h 10min

Spicy Cranberry Orange Sauce

35min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50min

Baked Spinach and Eggs

35min