Vai al contenuto principale Cerca

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri
2.0 6 valutazioni
Prep. 40min
Totale 3h 40min
8 adet
Registrati gratis

Ingredienti

  • kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
    200 g
  • su
    565 g
  • mısır unu
    15 g
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 yk
  • kimyon
    1 yk
  • tuz
    1 tk
  • ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
    2 - 3 yk

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 297.3 mg
Proteine 6.6 g
Calorie 570.9 kJ / 136.5 kcal
Grassi 4.9 g
Fibre 3.2 g
Grassi saturi 0.5 g
Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia
MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4(58)

1h 15min

Kakaolu Fındık Ezmesi

4.0(32)

10min

Karabuğdaylı Ekmek

4.6(16)

2h 30min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10min

Üç Malzemeli Vegan Dondurma

3.5(2)

5min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

4.7(13)

20min

Sarımsaklı Salata Sosu

4.8(10)

5min

Yulaflı Muzlu Kek

2.2(5)

2h

Öğütülmüş baharatlar

4.5(2)

5min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

4.9(8)

5min

Badem Sütü

4.9(24)

6h 10min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(66)

3h