Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.0 6 valutazioni

Prep. 40min

Totale 3h 40min

8 adet

Ingredienti

kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
200 g
su
565 g
mısır unu
15 g
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kimyon
1 yk
tuz
1 tk
ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
2 - 3 yk

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 297.3 mg

Proteine 6.6 g

Calorie 570.9 kJ / 136.5 kcal

Grassi 4.9 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10min

Glütensiz Brownie

1h

Badem Sütü

6h 10min

Yulaflı Muzlu Kek

2h

Öğütülmüş baharatlar

5min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5h

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h

Salatalıklı Limonata

10min

Ispanaklı Beyaz Pizza

1h 30min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1h 15min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1h 50min