Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.0 6 valutazioni

Prep. 40min

Totale 3h 40min

8 adet

Ingredienti

kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
200 g
su
565 g
mısır unu
15 g
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kimyon
1 yk
tuz
1 tk
ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
2 - 3 yk

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 297.3 mg

Proteine 6.6 g

Calorie 570.9 kJ / 136.5 kcal

Grassi 4.9 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 min

Çilekli Cin Fizz

10 min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1 godz. 50 min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 min

Karışık Orman Meyveli Pavlova

5 godz. 30 min

Glütensiz Brownie

1 godz.

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

1 godz.

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 godz. 15 min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3 godz.

Ispanaklı Beyaz Pizza

1 godz. 30 min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5 godz.