Vai al contenuto principale Cerca
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
4.6 17 valutazioni
Prep. 10min
Totale 1h 50min
15 dilim
Registrati gratis

Ingredienti

  • çavdar unu
    250 g
  • tam buğday unu
    250 g
  • su ılık
    480 g
  • taze maya ufalanmış
    25 g
  • tuz
    10 g
  • keten tohumu
    40 g
  • kabak çekirdeği içi
    40 g
  • ay çekirdeği içi
    40 g
  • tereyağı kalıbı yağlamak için

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dilim

Sodio 266.9 mg
Proteine 5.4 g
Calorie 663.2 kJ / 158.5 kcal
Grassi 3.4 g
Fibre 3.9 g
Grassi saturi 0.4 g
Carboidrati 27.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dünya Ekmek Günü 24 ricette
Turchia
Fırından Ekmekler 19 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Karabuğdaylı Ekmek

4.6(16)

2 godz. 30 min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

4.3(33)

5 godz.

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4(61)

1 godz. 15 min

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

5.0(8)

1 godz. 40 min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

4.5(15)

45 min

Yulaflı Muzlu Kek

2.7(6)

2 godz.

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

4.2(6)

20 min

Böğürtlenli Dondurma

4.8(25)

5 min

Yeşil Elmalı Dondurma

3.1(17)

10 min

Şeftalili Kek

4.5(11)

1 godz.

Glütensiz Brownie

4.1(98)

1 godz.

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

4.7(45)

1 godz. 20 min