Dispositivi & accessori
Pufidik Glütensiz Ekmek
Prep. 15min
Totale 1h 15min
10 porsiyon
Ingredienti
-
yulaf ezmesi150 g
-
çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un150 g
-
toz badem150 g
-
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)3 yk
-
tuz½ tk
-
su500 g
-
elma sirkesi1 ½ yk
-
sıvı yağ2 yk
-
karbonat (5 g'lık küçük paket)1 paket
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
4.5 mg
Proteine
5.9 g
Calorie
832.6 kJ /
199 kcal
Grassi
12 g
Fibre
3.2 g
Carboidrati
19.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Glütensiz lezzetler
35 ricette
Turchia
Turchia
Kahvaltı Önerileri
25 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Glütensiz Brownie
1h
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3h
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Badem Sütü
6h 10min
Kakaolu Fındık Ezmesi
10min
Öğütülmüş baharatlar
5min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi
10min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Zeytinli Peynirli Muffin
35min
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5min
Hellimli Pancar Salatası
20min