Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4 61 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

10 porsiyon

Ingredienti

yulaf ezmesi
150 g
çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un
150 g
toz badem
150 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
3 yk
tuz
½ tk
su
500 g
elma sirkesi
1 ½ yk
sıvı yağ
2 yk
karbonat (5 g'lık küçük paket)
1 paket

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 4.5 mg

Proteine 5.9 g

Calorie 832.6 kJ / 199 kcal

Grassi 12 g

Fibre 3.2 g

Carboidrati 19.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dünya Ekmek Günü 24 ricette
Turchia

Glütensiz lezzetler 35 ricette
Turchia

Kahvaltı Önerileri 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1h 50min

Yulaflı Muzlu Kek

2h

Muzlu Yulaflı Kek

1h

Yeşil Smoothie

10min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h

Portakallı Pancarlı Smoothie

15min

Şeftalili Kek

1h

Glütensiz Brownie

1h

Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş

1h 45min