Dispositivi & accessori
Veganské lilkové massaman kari
Prep. 15min
Totale 50min
4 porce
Ingredienti
-
120 gramů cibule na čtvrtky
-
30 gramů nesolených arašídů
-
1 čerstvou chilli papričku zbavenou semínek, na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
50 gramů citrónové šťávy
-
450 gramů vody
-
500 gramů lilku na kostičky (1–2 cm)
-
1 čajovou lžičku zeleninové dochucovací pasty
-
35 gramů kukuřičného škrobu
-
30 gramů Massaman kari pasty
-
150 gramů kokosového mléka
-
20 gramů agávového sirupu
-
250 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
100 gramů zelených fazolových lusků
-
100 gramů čerstvých hlaviček žampiónů napůl
-
1 čajovou lžičku soli na dochucení
-
čerstvý koriandr na ozdobu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
1160.1 mg
Proteine
11.8 g
Calorie
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Grassi
25.9 g
Fibre
11.3 g
Grassi saturi
7.9 g
Carboidrati
44.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Ratatouille
40min
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Napa Kimchi
15h