Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

2 porce

Ingredienti

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcí

Sodio 280.6 mg

Proteine 11.1 g

Calorie 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Grassi 8.7 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 38.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

První sousta 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Red Energy Boost (Červená energie)

15 Min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 Min

Špaldoví brumíci

45 Min

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1 Std.

Losos se zeleninou a kuskusem

40 Min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1 Std.

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

15 Min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 Min

Masové kuličky s fetou

35 Min

Orientální kuře v jogurtu

40 Min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40 Min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1 Std. 20 Min