Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 26 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

12 kusů

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 130.2 mg

Proteine 5.4 g

Calorie 603.2 kJ / 144.2 kcal

Grassi 12.3 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 3.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Vegetariánské karbanátky

1 Std. 10 Min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 Min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 Std. 10 Min

Barbecue šneci

1 Std. 30 Min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1 Std. 15 Min

Datlovo-ořechové kuličky

20 Min

Mini burgery

2 Std. 40 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Banánovo-čokoládové muffiny

45 Min

Piškotový dort Victoria

1 Std. 10 Min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 Min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1 Std. 35 Min