Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 30 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

12 kusů

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 130.2 mg

Proteine 5.4 g

Calorie 603.2 kJ / 144.2 kcal

Grassi 12.3 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 3.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fotbalová party 6 ricette
Repubblica Ceca

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6, TM7

1h

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Makovo-jablečný koláč

1h 40min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Cuketové lasagne s mletým masem

50min

Čočkový salát

2h 45min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1h

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29h 45min

Cuketová polévka s chorizem

1h

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min