Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 43 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

12 kusů

Ingredienti

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 10 g

Calorie 1040 kJ / 248 kcal

Grassi 3 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 42 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí pekárna III. 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Řecký zelný salát

2h 15min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Houbové karbanátky

25min

Těstoviny s tuňákem

40min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1h 10min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40min

Cibulový koláč

1h 15min

Křupavý chléb bez lepku

3h

Makovo-jablečný koláč

1h 40min

Domácí chléb se zákysem

2h 10min

Čočkový salát

2h 45min

Jablečno-ořechové muffiny

45min