Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 39 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

12 kusů

Ingredienti

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 10 g

Calorie 1040 kJ / 248 kcal

Grassi 3 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 42 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí pekárna III. 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29h 45min

Polévka červená z řepy

35min

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Masarykovo vánoční cukroví

3h

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1h

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1h 20min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Žitné bulky

12h

Křupavý chléb bez lepku

3h

Ořechový koláč (bez lepku)

1h 45min

Domácí chléb se zákysem

2h 10min