
Dispositivi & accessori
Pieczona owsianka à la szarlotka
Prep. 10min
Totale 45min
1 porcja
Ingredienti
-
olej do natłuszczenia
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki90 g
-
mleka125 g
-
płatków owsianych, górskich50 g
-
jajko1
-
rodzynek (opzionale)15 g
-
orzechów włoskich, łuskanych (opzionale) grubo pokrojonych5 g
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 szczypta
-
soli1 szczypta
-
miodu, płynnego10 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego¼ łyżeczki
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
422.1 kcal /
1766 kJ
Proteine
15.7 g
Grassi
10.6 g
Carboidrati
67.6 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
4.7 g
Sodio
470.4 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 ricette
Polonia
Polonia