
Dispositivi & accessori
Kuskus perłowy z warzywami na parze
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
wody1200 g
-
oleju5 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
kuskusu perłowego200 g
-
warzyw, mieszanych np. różyczek brokułu, różyczek kalafiora lub 1-2 cm plastrów cukinii, pieczarek, papryki, bez gniazd nasiennych500 g
-
ziół prowansalskich, suszonych lub dowolnej mieszanki suszonych ziół1 łyżeczka
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
256.7 kcal /
1073.8 kJ
Proteine
8.5 g
Grassi
2.6 g
Carboidrati
51.3 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
0.3 g
Sodio
1156.2 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 ricette
Polonia
Polonia