Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.5 15 valutazione

Prep. 10min

Totale 4h 10min

1 porsiyon

Ingredienti

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 90.7 mg

Proteine 11.8 g

Calorie 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Grassi 15.1 g

Fibre 12.3 g

Grassi saturi 7.3 g

Carboidrati 58.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30min

Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

1h 10min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri

Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri

1h 5min

Bearnez Sos

Bearnez Sos

15min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40min

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45min

Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

50min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10min