Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.5 22 valutazioni

Prep. 10min

Totale 4h 10min

1 porsiyon

Ingredienti

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 90.7 mg

Proteine 11.8 g

Calorie 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Grassi 15.1 g

Fibre 12.3 g

Grassi saturi 7.3 g

Carboidrati 58.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

30min

Biberiye, Anason ve Vanilyalı Çay

15min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1h 5min

Matcha Shot

5min

Zerdeçallı Yeşil Çay

Nessuna valutazione

Çikolata ve Kabaklı Kek

1h 25min

Enerji veren shake

10min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20min

Havuçlu Brokolili Salata

5min