Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4.5 21 valutazioni

Prep. 10min

Totale 4h 10min

1 porsiyon

Ingredienti

yoğurt
180 g
chia tohumu
15 g
Hindistan cevizi tozu
5 g
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
120 g
nar tanesi
80 g
80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 90.7 mg

Proteine 11.8 g

Calorie 1627.2 kJ / 388.9 kcal

Grassi 15.1 g

Fibre 12.3 g

Grassi saturi 7.3 g

Carboidrati 58.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 ricette
Turchia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25h 10min

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1h 15min

Çikolata ve Kuruyemişli Glütensiz Kek

13h 30min

Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi

1h

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4h 15min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10min

Enerji Veren Smoothie

10min