Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

5.0 6 valutazione

Prep. 20min

Totale 10h 30min

4 porsiyon

Ingredienti

Peru Usulü Kızarmış Tavuk

zeytinyağı
50 g
misket limonu suyu
30 g
diş sarımsak
4
tuz
1 yk
toz tatlı kırmızı biber
2 tk
karabiber
1 tk
toz kimyon
1 yk
kekik
2 tk
bal
1 tk
tavuk bütün
1400 g

Kişnişli Yeşil Sos

kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
65 g
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
1 adet
misket limonu suyu
30 g
30 g limon suyu
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 adet
toz kimyon damak tadına göre
½ - 1 tk
bal
1 tk
mayonez
120 g

Avokado Salatası

kiraz domates ikiye bölünmüş
200 g
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
½
zeytinyağı
1 yk
misket limonu suyu
1 yk
1 yk limon suyu

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 2785.2 mg

Proteine 100.1 g

Calorie 4816.6 kJ / 1146.8 kcal

Grassi 77.8 g

Fibre 12.7 g

Grassi saturi 15.3 g

Carboidrati 6.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dünya Turu 23 ricette
Turchia

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Pratik Aşure

2h 15min

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1h 45min

Çikolatalı Kremalı Armut Spagetti

30min

Portakal Soslu Tavuk Baget

1h 25min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Mercimek Çorbası

45min

Zencefilli Salata Sosu

10min

Mini Focaccia

3h 30min

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

2h 10min

Pina Colada Sorbe

30min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30min

Naneli Votkalı Limonata

10min