Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

5.0 6 valutazione

Prep. 20min

Totale 10h 30min

4 porsiyon

Ingredienti

Peru Usulü Kızarmış Tavuk

zeytinyağı
50 g
misket limonu suyu
30 g
diş sarımsak
4
tuz
1 yk
toz tatlı kırmızı biber
2 tk
karabiber
1 tk
toz kimyon
1 yk
kekik
2 tk
bal
1 tk
tavuk bütün
1400 g

Kişnişli Yeşil Sos

kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
65 g
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
1 adet
misket limonu suyu
30 g
30 g limon suyu
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 adet
toz kimyon damak tadına göre
½ - 1 tk
bal
1 tk
mayonez
120 g

Avokado Salatası

kiraz domates ikiye bölünmüş
200 g
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
½
zeytinyağı
1 yk
misket limonu suyu
1 yk
1 yk limon suyu

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 2785.2 mg

Proteine 100.1 g

Calorie 4816.6 kJ / 1146.8 kcal

Grassi 77.8 g

Fibre 12.7 g

Grassi saturi 15.3 g

Carboidrati 6.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dünya Turu 23 ricette
Turchia

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1h 10min

Fresa Colada Mokteyl

5min

Pratik Napoliten Pizza

50min

Chialı Tavuk Burger

1h 10min

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1h

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12h 25min

Bellini Kokteyl

5min

Turna Yemişli Sıcak Beyaz Şarap

30min

White Russian

5min

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

1h

Çiğ Köfte

1h 45min

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1h 45min