Dispositivi & accessori
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Prep. 10min
Totale 25min
6 μερίδες
Ingredienti
Κινόα
-
κινόα, κόκκινη250 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες230 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί1 κ.σ.
-
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας110 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες230 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες120 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες170 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
15 g
Calorie
1983 kJ /
474 kcal
Grassi
27 g
Fibre
6 g
Carboidrati
45 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Δροσερές σαλάτες
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1h 15min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Nessuna valutazione
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2h 10min
Καφές φουντουκιού
Nessuna valutazione
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Αβγά ποσέ
Nessuna valutazione
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1h 20min