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Vegetarian Spiralized Fideuá
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
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courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
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onions quartered100 g
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fresh parsley cut in pieces4 - 5 sprigs
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red peppers cut in pieces (4 cm)150 g
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aubergine cut in pieces (3 cm)100 g
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mixed dried mushrooms15 g
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garlic clove1
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olive oil50 g
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fine sea salt1 ½ tsp
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ground black pepper1 ½ tsp
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sweet paprika3 pinches
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tinned chopped tomatoes200 g
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
188.7 kcal /
789.3 kJ
Proteine
3.6 g
Grassi
12.8 g
Carboidrati
16.7 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
1.8 g
Sodio
896.9 mg
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