Dispositivi & accessori
Proteinowe placki z owocami
Prep. 15min
Totale 15min
1 porcja
Ingredienti
-
1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
-
45 g mąki pszennej
-
1 jajko
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
oliwa z oliwek do smażenia
-
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
300 mg
Proteine
26.2 g
Calorie
1608.3 kJ /
384.4 kcal
Grassi
8.2 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
3.8 g
Carboidrati
50.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Placuszki żytnie z figami
15min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Owsiane placki bananowe
15min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Gofry proteinowe
25min