Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

4.0 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15min

4 porcje

Ingredienti

60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
30 g oliwy z oliwek
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
4 orzechy pekan posiekane

4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane
1 łyżeczka nasion chia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 388.9 mg

Proteine 4.8 g

Calorie 967.2 kJ / 231.2 kcal

Grassi 15.3 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 4.3 g

Carboidrati 21.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

20min

Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków

1h 30min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1h

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

30min

Zimowa pizza bianca

1h 25min

Semifredo z kawą zbożową

7h

Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6, TM7)

25min

Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami

50min

Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6, TM7)

1h 15min

Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0, w stacji Thermomix Friend®))

45min