Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37 g

Calorie 1105 kJ / 264 kcal

Grassi 8 g

Fibre 2 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pět ingrediencí 6 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí

1h 10min

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35min

Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku

2h

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Čočkovo-dýňová polévka

1h

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1h 5min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min

Restovaná zelenina (pak choi)

10min