Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů dijonské hořčice, hrubozrnné
- 15 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- 30 gramů javorového sirupu
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 500 gramů vody
-
250
gramů bimi (baby) brokolice
o 250 gramů růžiček brokolice - 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1105 kJ / 264 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 Min
Obláčková pečená vejce
20min
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Nessuna valutazione
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Nessuna valutazione
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 Min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3u. 40min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min
Krémová kuřecí polévka
45 Min