Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
- 1 łyżeczka soli, plus ilość do posolenia pomidorów
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g cebuli szalotki
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g wody
- 50 g orzeszków piniowych
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1091 kJ / 260.8 kcal
- Proteine
- 8.7 g
- Carboidrati
- 39.3 g
- Grassi
- 10.4 g
- Grassi saturi
- 0.9 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodio
- 594.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Suflet szpinakowo-serowy
40min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1h
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Kremowe gratin z jarmużu
55 Min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 Std. 5 Min
Kotleciki ryżowe
45 Min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Zapiekanka z kalafiora
55 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min