Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 - 4 brins de persil plat frais, feuilles seulement
- 1 gousse d'ail
- 30 g de tomates séchées
- 6 feuilles de basilic frais
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de poivrons jaunes, coupés en cubes (1 cm)
- 300 g d'aubergines, coupées en cubes (1 cm)
- 2 pincée de sel
- 200 g d'eau
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- 200 g de graines de couscous
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1423.5 kJ / 340.3 kcal
- Proteine
- 9.3 g
- Carboidrati
- 53 g
- Grassi
- 11 g
- Grassi saturi
- 1.5 g
- Fibre
- 7 g
- Sodio
- 105.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Salade de haricots cannellini
10 Min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 Std. 10 Min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 Min
Chakchouka aux œufs
50min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Moussaka grecque
1 Std. 20 Min