Arroz con pollo y verduras

Arroz con pollo y verduras

2.0 4 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
1 porción

Ingredienti

  • de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel en trozos (2 cm)
    150 g
  • aceite de oliva para condimentar
  • de arroz basmati (cocción 10 minutos)
    60 g
  • de zanahoria peladas y en bastones o trozos pequeños (1 cm)
    50 g
  • de arvejas congeladas
    100 g
  • de agua
    700 g
  • de concentrado de caldo de verduras casero
    1 cucharadita
    1 pastilla de caldo de verduras
  • aceite de oliva
  • de sal
    1 pellizco
  • limón (opzionale) jugo recién exprimido y filtrado
    1

Valori nutritivi per 1 porción

Calorie 529 kcal / 2213 kJ
Proteine 44.9 g
Grassi 11.8 g
Carboidrati 64.8 g
Fibre 2.2 g

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