Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 vasos

Ingredienti

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Sodio 7.2 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 786.8 kJ / 188.1 kcal

Grassi 2.1 g

Fibre 5.4 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 41.8 g

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