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Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao
3.3 4 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
4 vasos
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Ingredienti

  • 80 g de avena instantánea
  • 500 g de agua fría
  • 10 g de cacao en polvo
  • 300 g de plátano congelado
  • 100 g de mango congelado
  • 30 g de miel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Sodio 7.2 mg
Proteine 4.9 g
Calorie 786.8 kJ / 188.1 kcal
Grassi 2.1 g
Fibre 5.4 g
Grassi saturi 0.6 g
Carboidrati 41.8 g

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