Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Τζατζίκι
- 160 γρ. αγγουράκια, σε κομμάτια (5 εκ.)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 10 γρ. άνηθο, φρέσκο
- 200 γρ. γιαούρτι
- 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
Μπιφτέκια γαλοπούλας
- 1 μήλο για μαγείρεμα, ξεφλουδισμένο, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο στα 4 (περίπου 200 γρ.)
- 150 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- 500 γρ. κιμά γαλοπούλας, σπασμένο σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- 1 ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- ελαιόλαδο, για το λάδωμα
Συναρμολόγηση
- 6 φρατζολάκια στρογγυλά, ολικής αλέσως, κομμένα στη μέση κατά μήκος
- 1 κόκκινο κρεμμύδι, σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)
- 90 γρ. φέτα, με χαμηλά λιπαρά
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1658 kJ / 393 kcal
- Proteine
- 34.8 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 8.2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Σολομός με λαχανικά
1h 15min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Nessuna valutazione
Φιλέτο πιπεράτο
20min
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1h 45min
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1h
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
Nessuna valutazione
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1hod. 30min
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
10min