Vai al contenuto principale Cerca
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Nessuna valutazione
Prep. 15min
Totale 45min
4 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • portocală netratată, descojită subțire
    1
  • lămâie netratată, descojită subțire
    1
  • mărar proaspăt fără tije
    ½ legătură
  • apă
    500 g
  • sare plus pentru asezonare
    6 prize
  • cartofi tăiați bucăți
    750 g
  • zucchini tăiat felii (1 cm)
    600 g
  • ulei vegetal pentru uns
  • păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
    4
  • piper măcinat plus pentru asezonare
    1 priză
  • unt tăiat bucăți
    60 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 44 g
Calorie 2173 kJ / 518 kcal
Grassi 20 g
Fibre 5.9 g
Carboidrati 36 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nicio masă fără pește! 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0(5)

50min

Spaghete cu crevete și sos de piper

2.0(5)

30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30min

Tacos cu legume și fasole kidney

3.0(1)

30min

Sos de unt și șofran, pentru pește

Nessuna valutazione

Salată de ridichi și castraveți cu somon afumat

Nessuna valutazione

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3(3)

40min

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar și cartofi

Nessuna valutazione

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Nessuna valutazione

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

4.0(5)

25min

Spaghete cu roșii și bacon

4.7(10)

35min

Supă cremă de legume

5.0(53)

45min