Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 50.22 g

Calorie 1593 kJ / 381 kcal

Grassi 18.67 g

Fibre 1.15 g

Carboidrati 3.06 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gata în 30 de minute 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Gratin de cartofi dulci

30min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Morcovi cu unt

25min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min