Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 50.22 g

Calorie 1593 kJ / 381 kcal

Grassi 18.67 g

Fibre 1.15 g

Carboidrati 3.06 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gata în 30 de minute 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Confit de rață cu salată de linte și portocale

15 Std. 40 Min

Farfalle cu măsline și mozzarella

30 Min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 Min

Smoothie vegan cu cafea

10 Min

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1 Std. 30 Min

Salată cu pește alb

35 Min

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 Min

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 Min

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 Min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 Min

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1 Std. 10 Min

Supă toscană de fasole

50 Min