Dispositivi & accessori
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Prep. 10min
Totale 25min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
50.22 g
Calorie
1593 kJ /
381 kcal
Grassi
18.67 g
Fibre
1.15 g
Carboidrati
3.06 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gata în 30 de minute
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35min
Margarita cu cocos
Nessuna valutazione
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50min
Batoane cu mere și scorțișoară
3h
Risoni cu pui și pesto
35min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Salată de morcovi rași
10min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Pennette cu șofran și crevete
30min