Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Proteine
- 12.8 g
- Carboidrati
- 26.6 g
- Grassi
- 16.1 g
- Grassi saturi
- 2.5 g
- Fibre
- 8 g
- Sodio
- 297.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Tartă cu mere
1h
Margarita de pepene verde
10min
Batoane de cereale și miere
30min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Sangria cu zmeură și busuioc
40min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Nessuna valutazione
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză
1h 20min