Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 3h 55min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 297.1 mg

Proteine 12.8 g

Calorie 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Grassi 16.1 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 26.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

,,V'' de la Vegan 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară

Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară

Keine Bewertungen

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

Keine Bewertungen

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35 Min

Cartofi condimentați

Cartofi condimentați

1 Std.

Pierogi cu varză coaptă

Pierogi cu varză coaptă

2 Std. 30 Min

Heringi ucraineni dreși

Heringi ucraineni dreși

1 Std.

Panzanella de iarnă

Panzanella de iarnă

40 Min

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30 Min

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur

Keine Bewertungen

Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)

Rote Grutze (budincă de fructe de pădure)

2 Std. 20 Min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Borș ucrainean

Borș ucrainean

35 Min