Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1832 kJ / 437 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 57 g
- Grassi
- 16 g
- Fibre
- 8.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie vegan cu cafea
10 min
Tocană de legume tex-mex
1 godz. 15 min
Milkshake cu caramel sărat
20 min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Nessuna valutazione
Sirop de Lemon grass și ghimbir
Nessuna valutazione
Ouă de ciocolată
Nessuna valutazione
Supă consistentă de fructe de mare
1 Std.
Caipirinha
Nessuna valutazione
Zabaglione
15 Min
Pesto cu rucola și chilli
10 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min