Vai al contenuto principale Cerca
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Nessuna valutazione
Prep. 25min
Totale 8h
4 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • corcodușe
    500 g
  • zahăr brun
    30 g
  • apă
    50 g
  • fulgi de ovăz fini
    80 g
  • fulgi de ovăz crocanți
    50 g
  • băutură de migdale
    300 g
  • iaurt 10% grăsime
    200 g
  • miere (de ex., miere din flori de portocal)
    40 g
  • boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
    1 priză
  • semințe de chia
    20 g
  • semințe de in zdrobite
    10 g
  • semințe de floarea soarelui descojite
    40 g
  • mentă proaspătă pentru ornat

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 11 g
Calorie 1832 kJ / 437 kcal
Grassi 16 g
Fibre 8.3 g
Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vara are gust de... 13 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nessuna valutazione

Supă cremă de conopidă și turmeric

4.0(5)

50min

Sos Bolognese vegan

3.9(11)

50min

Omeletă Caprese

3.8(4)

30min

Farfalle cu măsline și mozzarella

3.6(7)

30min

Paste cu legume

4.9(10)

45min

Penne cu ton

3.7(20)

30min

Supă de morcovi, portocală și ghimbir

2.6(7)

25min

Ragù de vită cu paste

2.7(24)

30min

Pâine fără gluten

2.7(16)

1h 40min

Caracatiță "à Lagareiro"

4.4(5)

1h 30min

Mazăre cu șuncă

5.0(1)

20min