Protein crêpes

Protein crêpes

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Prep. 25min

Totale 45min

8 stykker

Ingredienti

smør plus ekstra til stegning
55 gram
sødmælk
280 - 340 gram
hytteost
55 gram
hvedemel
55 gram
proteinpulver eller 55 gram nøddepulver (se tip)
55 gram
æg, stort
1
salt
1 knivspids

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 stykke

Sodio 91 mg

Proteine 8 g

Calorie 613 kJ / 146 kcal

Grassi 9 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 9 g

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