Overnight-oats med chokolade og pære

Overnight-oats med chokolade og pære

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

4 portioner

Ingredienti

mørk chokolade i stykker
60 g
hasselnødder, med eller uden skind
50 g
50 g mandler
mælk
500 g
500 g mandelmælk
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
sukker
30 g
salt
1 knivspids
havregryn
60 g
chiafrø
50 g
fløde
100 g
150 g græsk yoghurt
pære i tern
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 91 mg

Proteine 19 g

Calorie 1855 kJ / 443 kcal

Grassi 23 g

Fibre 9.9 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Morgengrød 5 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Semlor fastelavnsbolle

2h 30min

Kylling med kartoffelmos og gravy

1h 10min

Pink lemonade

30min

Chili con carne

40min

Vegetarisk stroganoff med svampe

30min

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

1h 20min

Hawaiiansk Poke Bowl

45min

Mexicansk quinoasalat

30min

Couscous med ristede røde peberfrugter

20min

Julebærs Pavlova krans

3h 30min

Butter chicken

50min

Borscht

50min