Mexicansk quinoasalat

Mexicansk quinoasalat

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

4 portioner

Ingredienti

quinoa
180 g
vand
700 g
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
1
olivenolie
45 g
rød peberfrugt tern (1 cm) (ca. 100 g)
1
peberfrugt orange, tern (1 cm) (ca. 100 g)
1
forårsløg skåret i mindre stykker(2 mm)
4
sorte bønner, hele, dåse (drænet vægt)
420 g
majs, dåse (drænet vægt)
200 g
avokado tern (1 cm)
½
æblecidereddike
30 g
honning
20 g
limesaft
30 g
jalapeño halveret
1
grovkornet sennep
½ teske
koriander, frisk kan undlades
10 g
fed hvidløg
1
havsalt
1 teske
sort peber, stødt
½ teske
rød chili, frisk halveret
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 13.8 g

Calorie 1571 kJ / 374 kcal

Grassi 12.5 g

Carboidrati 43.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Super salater 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Semlor fastelavnsbolle

2h 30min

Overnight-oats med chokolade og pære

20min

Pasta med fennikel- og tomatsauce

Nessuna valutazione

Chili con carne

40min

Vegetarisk stroganoff med svampe

30min

Karryret med aubergine, spinat og linser

25min

Hawaiiansk Poke Bowl

45min

Gløgg

30min

Quinoasalat

Nessuna valutazione

Margarita

10min

Guacamole

10min

Blomkålspizza

1h 20min