Dispositivi & accessori
Mango smoothie bowl
Prep. 5min
Totale 5min
1 porcja
Ingredienti
-
150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
-
50 g mleka
-
pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
-
wiórki kokosowe (opzionale) (ok. 10 ), do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
79.3 mg
Proteine
18.6 g
Calorie
1256 kJ /
300.2 kcal
Grassi
11.8 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
9.2 g
Carboidrati
33.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 Min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 Min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 Min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min